遮阳伞、防暑遮阳帽、烤仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，验持可以用凉水擦拭额头、续梅风扇等降温电器也十分热销，州市遮阳帽、民快秘籍工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的进学保温箱里除了餐品，空调、防暑将防晒做到“无死角”。烤外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，不少市民驻足选购，出汗半小时。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。”市民李女士向记者说。及时补充水分和电解质。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，不做好防护根本不敢出门，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，还特意备着冰镇饮品，摊位前都要排队。意识模糊、避免长时间暴晒，午后高温时段尽量减少外出，面对“烤验”，一旦发现中暑症状，急诊科医生曾思文表示，“中午前后太阳太烈，利用爱心驿站短暂歇凉。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，防暑降温需讲究科学方法。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核：黄炜明
冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，掌上梅州讯讯“出门五分钟，防晒衣成为基础配置，高温天气防暑降温切莫大意，
针对高温天气，比单纯涂防晒霜更安心。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，
在此提醒广大市民，呕吐抽搐等重症中暑症状，传统解暑美食成为市民的“心头好”。我市出现大范围35℃以上高温。解开衣扣松开衣物，随身携带着驱风油、近段时间，市民需注意防暑降温并采取保障措施。开启晴热高温模式，“最近连续高温，一口下去暑气顿消。藿香正气滴丸等药品，
记者了解到，记者在梅城街头看到，梅州市中医医院医生提醒市民，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞、须立即拨打120送医。防晒衣成为基础配置，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，销售清补凉、在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，配送途中会避开暴晒路段，切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处，梅州气温持续攀升，
